Archiwum autora: pajak

niedziela 23, Wrzesień, 2018

Warsaw Club Challenge 2018 – zapisy

Zapraszamy na Warsaw Club Challenge 2018 ! Zawody odbędą się w niedzielę, 14. października na Żoliborzu, w okolicach Centrum Olimpijskiego. Jedyne wydarzenie dedykowane klubom zrzeszającym biegaczy-amatorów w Warszawie. Zmierzmy się ze sobą i sprawdźmy, który klub jest najszybszy w 100licy! Vege Runners będzie bronił tytułu Mistrza z 2017.

Czytaj dalej

sobota 15, Wrzesień, 2018

Kolekcja VR Jesień 2018

Przygotowaliśmy dla Was jesienne nowości ! Produkty na zamówienie i dostępne w pierwszej połowie października. Zamówienie do 23.09 września składamy w sklepie na produkty Attiq (także na koszulki), a do 25.09 u Run in Peace (leginsy sportowe). Nowe produkty znajdziecie w sklepie.

środa 29, Sierpień, 2018

‚Północ’ Scotta Jurka

Stary, poczciwy „Jucker” powraca ! Choć karierę biegacza ma już za sobą, ciężko usiedzieć mu w miejscu. Teraz nie musi się już ścigać, a jednak brakuję mu biegowych przygód na krawędzi, więc szykuję coś specjalnego. Nowa książka Scotta Jurka ‚Północ’ napisana razem z żoną Jenny. Przy okazji promocji ‚Jedz i Biegaj’ mieliśmy okazje ich poznać w naszym kraju, a teraz znów pojawią się u nas !

 

Czytaj dalej

piątek 17, Sierpień, 2018

Ankieta Sklep

Przygotowujemy się właśnie do nowego zamówienia odzieży biegowej od firmy Attiq. Chcecie czadowe jesienno-zimowe ciuchy ? Pomóżcie nam, wypełniając ankietę na temat Waszych preferencji.

Ankieta

Pierwsze produkty dostępne bedą w przedsprzedaży wrześniu, a dostawy w październiku, wraz z brakującymi rozmiarami koszulek.

poniedziałek 23, Lipiec, 2018

Ile km ma ten Maraton ?

Królewski dystans ma dokładnie 42,195 km i dla wielu jego ukończenie jest marzeniem.  Nie da się ukryć, że bieg daje mocno w kość, ale też przeżywana przy tym euforia jest ogromna. Każdy chciałby zostać superbohaterem – maratończykiem 😉 Niesamowitym uczuciem  jest w końcu dotrzeć do mety robiąc to po raz pierwszy, ale też i po raz kolejny. Jak się przygotować do maratonu, czy każdy może przebiec i czy to jest w ogóle zdrowe ? Nie ma jednej odpowiedzi, ale na pewno im bardziej pocierpimy na treningach to mniej podczas biegu lub/i ukończymy go z lepszym wynikiem.

Czytaj dalej

sobota 14, Lipiec, 2018

40-ty Maraton Warszawski

Czy w Niedzielę 30.09 pobijemy rekord frekwencji Vege Runners w maratonie ? Liczymy na piękne życiówki, debiuty i poważną rywalizacje w Drużynowych Mistrzostwach Polski w Maratonie. Marzy nam się, żeby wystartowało armia 100-u zielonych wojowników. Jeżeli się uda, to wsród finiszerów rozlosujemy 10 klubowych gadżetów.

 

Czytaj dalej

sobota 30, Czerwiec, 2018

VGP półrocze 2018

Kolejna edycją Vege Grand Prix juz na pómetku. Za nami 6 miesięcy pełne startów. Niektórzy z nas wystartowali już 30 razy w tym czasie, a dzięki startom (na każdym dystansie) punktujesz, a nasza drużyna ma szanse wskoczyć na 2-gie miejsce  w klasyfikacji drużyn na Enduhub. Vege Runnersów mamy tutaj zapisanych już 115 (równo rok temu było 79).

Czytaj dalej

poniedziałek 25, Czerwiec, 2018

Krwawe Złoto

Nasze chłopaki pokazali klasę podczas tegorocznej Krwawej Pętli (Bike&Run), bo już po 21 godzinach i 15min ( po pokonaniu 250 km) zameldowali się na mecie wygrywając ten morderczy wyścig. Ustanowili nowy rekord trasy bez supportu (bez pomocy osób trzecich).

Czytaj dalej

wtorek 5, Czerwiec, 2018

Kuchnia dla Biegaczy

Dość znana już wege biegowa książka z przepisami i z podstawami zbilansowanej diety wegańskiej. Wszytko podane bardzo praktycznie i zjadliwie, a do tego extra foty żarcia i z zawodów. Między daniami Robert i Viola serwują swoją historie wkręcenia się w ten cały zielony temat.  Szacun za książkę, ale przede wszystkim za to, jak ekipa Run Vegan namieszała pozytywnie przez te kilka ostatnich lat z tym całym wegaństwem i dalej to robią 🙂

Czytaj dalej