Archiwum kategorii: Aktualności

czwartek 14, Maj, 2020

Weganizm na start

Takiej książki właśnie brakowało w naszym kraju, gdzie weganizm ostro już wystartował. Cieszymy się, że już jest (premiera 20.05) i że dorzuciliśmy tam też swoje 5 (zielonych) groszków. Autorzy Marta i Emil (ekipa Vegan Workout) to pasjonaci sportów siłowych, weganizmu i aktywizmu. Opisują zmianę jaka wystąpiła w postrzeganiu weganizmu na przełomie lat i dodają do tego kalendarium wydarzeń wege-sportowych. Czytaj dalej

poniedziałek 27, Kwiecień, 2020

Maseczki do biegania

Maseczki wiązane sportowe. Dostępne w sklepie od 8.05, ale już teraz warto sobie zamówić. Można w niej swobodnie oddychać i prać ją do 90 stopni. Takie cuda od Attiq 

środa 15, Kwiecień, 2020

Ultra Marchewa #3

Kolejny numer naszego fanzinowego kwartalnika.  Nie ma (samych) żartów, ale są ugruntowane rubryki (trening, kulinaria, komiks). Znajdziecie konkrety i kontrowersje, trochę śmiechu, autoironii i szokujących i ekskluzywnych materiałów. Nowościa jest numeracja stron !

W tych trudnym okresie dostępna wyjątkowo wersja elektroniczna dla subskrybujących nasz newsletter.

wtorek 14, Kwiecień, 2020

Maraton Żaboniejada

Maraton na ostatni gwizdek, czyli jak zrobić maraton nie tylko na Netflixie. Paryż 14.04, okres pandemii, 29 dzień izolacji. To mój pierwszy rejestr zdarzeń z zeszłego roku. Zbliżając się do rocznicy mojego pierwszego i jak do tej pory jedynego maratonu postanowiłam się z wami podzielić wspomnieniami świerzaka w tym sektorze. Mam na imię Natalia, mam 40 lat i jestem waszym korespondentem aka szpiegiem z Paryża. Biegam od kilku lat, choć moje bieganie to wciąż czysta amatorszczyzna.

Czytaj dalej

poniedziałek 13, Kwiecień, 2020

Falenica 2020

Dziwna zima bez śniegu. Zima, która wciąż trwa, choć za oknem kwitną kwiaty, drzewa się zielenią, a ptaki wiją gniazda. Zima, która zamknęła nas w mieszkaniach, maskach i plastikowych rękawiczkach, i otoczyła szpetną taśmą nasze bieżnie, parki i lasy. Zima, która wyłączyła świat i wpełzła jak rozpacz do naszych płuc i serc. Zima, która sprawia, że boimy się spotykać i oddychać.

W tych smutnych czasach nie dajmy umrzeć nadziei. Ku pokrzepieniu serc podsumowanie Falenicy 2020.

Czytaj dalej

niedziela 29, Marzec, 2020

Nasze przepisy

Więcej czasu spędzamy w domu i więcej też sami gotujemy. ‚Ładujmy węgle’ i przy tym inspirujmy się nowymi przepisami, a dogadzająć sobie doceńmy wegańsko-niebiańskie smaki. Dobrze to zrobi głowie i ciału. Polecamy Wam dania naszych biegaczy

 

środa 11, Marzec, 2020

Historia zielonej strony

Może ktoś pamięta naszą pierwszą stronę? A  drugą? 15 lat temu wystartowaliśmy samoorganizując się na forum biegajznami.pl. Rok później wystartowała pierwsza strona. Choć dużo dzieje się w mediach społecznościowych, to blog istnieje i jest ciągle źródłem uporządkowanej informacji, dobrym archiwum oraz medium dla tych, którzy nie używają fejsa/insta. Co by się nie działo, Vege Runners będzie trwało! ….a od teraz już oficjalnie jako stowarzyszenie!

Czytaj dalej

piątek 28, Luty, 2020

Ultra Bieg Wegański

W weekend 21-23.02 nasza ekipa dzielnie walczyła na zawodach Ultra Śledź (jako zawodnicy i wolontariusze). W Supraślu zawsze super ekipa i magiczne miejsca. Ultra Bieg Wegański, gdzie za metą czeka Cię jeszcze Ultra impreza ! Od 5-ciu lat (więc od pierwszej edycji) startujemy tutaj na dystansie Ultra Śledzia 80K+, ale od dwóch lat dostępny też podwójny dystans (Ultra Bladzina).

Czytaj dalej