niedziela 12, Marzec, 2017

TransGranCanaria 360⁰ – 265km, 13.000+

WP_20170223_003Gran Canaria to mała Europa. Tak się reklamują. Festiwal biegowy Transgrancanaria to 3800 biegaczy z 70 krajów. Wybór biegów od krótkich po ultra. Koronnym dystansem jest 125km. W tym roku impreza powiększyła się o najdłuższy dystans. 265km. Trasa obejmuje całą wyspę. 360⁰. Pierwsza edycja. Historyczna. Na liście startowej 103 osoby. Organizator na ten bieg ustalił limit na 100 osób. Stu wybrańców. Właściwie to stu trzech. Czytaj dalej

czwartek 23, Luty, 2017

Zamieć 2017 – okiem Vege Runnerki Moniki

zamiec2017Jak zwykle w ostatni weekend stycznia odbył się szczególny bieg. 24h godzinny bieg na Skrzyczne w samym środku zimy. Była to już jego czwarta edycja. Jak dotychczas w każdej edycji brali udział nasi zawodnicy. Tym razem w składzie klubowym znalazła się również przedstawicielka płci pięknej.  Mamy nadzieję, że Monika przetarła szlak naszym wspaniałym biegaczkom i na stałe już w Zamieć wpisze się kobiecy akcent naszego klubu. A jak przecierała ten bądź co bądź trudny szlak przeczytajcie sami:

Czytaj dalej

niedziela 19, Luty, 2017

JÄGERSTEIN ULTRA TRAIL

imagePeron

Wczesno grudniowa sobota powiewająca rześkim wietrznym powietrzem. Ni to Zima, ni to Jesień. Brzydki dworzec w pięćdziesięciotysięcznym mieście wprowadza mnie w stan zamysłu, czy jestem na zachodzie, czy może bardziej na wschodzie. Ani to zachód, ani wschód. Rolnicza Turyngia. Tak właśnie wita mnie Gotha City.

Skrzypiące kółka walizki ciągniętej przez ciemnej karnacji chłopaka wybijają mnie z letargu. Ułamek spojrzenia w oczy  i od razu wiemy, że obaj jedziemy na tą samą imprezę. Czytaj dalej

środa 25, Styczeń, 2017

Vege Grand Prix 2016 (podsumowanie)

imageKolejne roczne podsumowanie naszych startów w ramach Vege Grand Prix. Liczba zgłoszonych startów w ubiegłym roku to 346, a sumaryczny dystans  7293 km ! Padło kilka rekordów naszego klubu w maratonie, półmaratonie i na dyche. Zobaczcie sami :)

Czytaj dalej

wtorek 6, Grudzień, 2016

160 na Raty

IMG_0856O 160-tce dowiedziałam się przypadkiem, przed jesienną edycją w 2015r. Pojechaliśmy wtedy z mężem i synem na rekonesans. Przebiegłam maraton, pomyślałam, że mogę sprawdzić, jak biega się w górach. Z uwagi na duży szacunek do górskich klimatów, najpierw chciałam popatrzeć- na warunki, pierwszy śnieg i dobiegających do mety zawodników. I poszło. To było coś!

Czytaj dalej

niedziela 20, Listopad, 2016

Jesienna Deprecha – wyniki

konkurs2Wielki Dzieki za udział w konkursie i dzielenie się  pozytywną energią :) Każdy, kto wziął udział w konkursie otrzymał nagrodę od naszych sponsorów: Buff, wydawnictwo Galaktyka oraz wydawnictwo Vivante.
Zapraszamy do przeglądnięcia wszystkich zgłoszeń raz jeszcze :)

 

Czytaj dalej

niedziela 6, Listopad, 2016

Przedsmak Zimowych Biegów Górskich w Falenicy

1Kiedy za oknem słota i coraz łatwiej
o jesienną deprechę Vege Runnersi chcąc się sprawdzić przed kolejną edycją Zimowych Biegów Górskich, postanowili wziąć udział w I edycji Crossu Bielańskiego, organizowanego przez grupę „Biegam bo lubię” przy wsparciu Urzędu Dzielnicy Bielany.

Czytaj dalej

niedziela 30, Październik, 2016

Jesienne Plants Every Day

IMG_0188pGdy w jesienne dni trudno zmobilizować się do biegania to najlepszym motywatorem jest jedzenie.Wcześniej przygotowuję sobie smaczną potrawę, ale mogę ją zjeść dopiero po przebiegnięciu 15 kilometrów. Działa to zawsze na mnie mobilizująco i czym prędzej ubieram się by iść na trening :)

Czytaj dalej

czwartek 20, Październik, 2016

Jesienna Deprecha – Konkurs !

kon jesienNie dajemy sie ponurej pogodzie i brakowi słońca – naszą bronią jest  super antydepresant -Bieganizm. Pokażmy, więć wszystkim, że tak właśnie jest :) Konkurs polega na tym, żeby zainspirować/zmotywować innych. Wysyłajcie Wasze jesienne biegowe foty lub inne Wasze ‚motywatory’ – oczywiście elementy Wegaństwa i VR będą dodatkowo punktowane.

Czytaj dalej