Maraton metoda Hansomów

33,00 

Na stanie (może być zamówiony)

Kategoria:

Opis

Książka treningowa, która pomaga ambitnie przygotować się do maratonu. Program treningowy pomaga podciągnąć się też na krótszych dystansach. Podejście bardziej jakościowe niż ilościowe.

Mamy tutaj mniej długich wybiegań na rzecz jakościowego biegania (interwały szybkościowe, interwały wytrzymałościowe, biegi z prędkością maratońską) .

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Maraton metoda Hansomów”