Archiwa tagu: maraton

środa 26, Czerwiec, 2019

Maraton Warszawski 2019

Za 3 miesiące start Maratonu Warszawskiego, na którym jak zawsze nie zabraknie naszego klubu. Pierwszy raz drużynowo wystartowaliśmy tutaj w 2009-tym roku, a później ocieraliśmy się regularnie o podium. Ta passa została ostatecznie przełamana w 2017 (2-gie msc), a w 2018 złoto już było nasze! Startujcie z nami -podsyłajcie na vegerunners@gmail.com  imię, nazwisko oraz rok urodzenia i numer startowy do 14.09. Czytaj dalej

poniedziałek 23, Lipiec, 2018

Ile km ma ten Maraton ?

Królewski dystans ma dokładnie 42,195 km i dla wielu jego ukończenie jest marzeniem.  Nie da się ukryć, że bieg daje mocno w kość, ale też przeżywana przy tym euforia jest ogromna. Każdy chciałby zostać superbohaterem – maratończykiem 😉 Niesamowitym uczuciem  jest w końcu dotrzeć do mety robiąc to po raz pierwszy, ale też i po raz kolejny. Jak się przygotować do maratonu, czy każdy może przebiec i czy to jest w ogóle zdrowe ? Nie ma jednej odpowiedzi, ale na pewno im bardziej pocierpimy na treningach to mniej podczas biegu lub/i ukończymy go z lepszym wynikiem.

Czytaj dalej