niedziela 8, Luty, 2015

Zamieć 24-godzinny, zimowy ultramaraton w Szczyrku

zamiecPowtórny udział w zimowym ultramaratonie w Szczyrku, nie ma co ukrywać, był w dużej mierze moim autorskim pomysłem. A, że dane mi było trafić na podatny grunt w osobie Konrada, już latem zeszłego roku wiedziałem jak będą wyglądać moje zimowe treningi. Miałem tylko nadzieję, że tym razem lepiej przygotuję się do zawodów niż to miało miejsce rok temu, że sprzęt będzie lepiej  współpracował,  i  że  wreszcie  góra  będzie bardziej  przyjazna.  Na ile się  spełniły moje pragnienia  - zapraszam  do  lektury :) Czytaj dalej

środa 21, Styczeń, 2015

Vege Grand Prix 2014

wawa_maraton_2015Zapraszamy do podsumowania naszych startów z 2014 roku. W naszej zabawie wziała mniejsza liczba startujących(77) niż w 2013(83), ale liczba startów znacząco wzrosła (z 259 do 348). Pojawiły się też nowe, ciekawe kategorie w naszym zestawieniu :)

 

Czytaj dalej

czwartek 4, Grudzień, 2014

Runmageddon (Vege) Hardcore

Hardcore 01Chęć na start w takiej imprezie miałem jak tylko ogłosili pierwszą edycję, ale tak się wydarzyło, że mogłem dopiero teraz. Zapisałem się jakieś pięć tygodni wcześniej i poinformowałem o tym mojego brata (stryjecznego) Piotrka. Piotrek jest „hedkołczem” w Boot Camp Polska i jeździ na takie imprezy z całym stadem podopiecznych i innych trenerów. Kazał mi wzmacniać ręce, więc tak zrobiłem. Wieszałem się na trzepaku i chodziłem na czworaka.

Czytaj dalej

czwartek 20, Listopad, 2014

Smoothie ‚Filip z Konopii’

PulsinW przypadku, gdy dotychczasowe kombinacje składników na smoothie już nam się znudziły lub nie mamy akurat pod ręką świeżych składników ratunkiem może być
sproszkowaną konopia :) . Niektórzy narzekeją na jej ziemisty smak, ale dodając dodatkowe składniki tworzymy naprawdę przepyszne smoothie o wspaniałych właściwościach dla twojego organizmu.

Czytaj dalej

czwartek 2, Październik, 2014

Bieganie na Weganie

20140927_155953Dzień przed startem w maratonie dobrze znaleźć sobie jakieś ciekawe zajęcie, żeby zwyczajnie nie zwariować. Tym razem sprawę nieco ułatwili organizatorzy pierwszego biegu wegańskiego i towarzyszącego mu targu wegańskiego. I chwała im za to.  Jedziemy więc w sobotni poranek z moją lepszą połową Martą i Konradem (Peepuck-iem) na warszawski Żoliborz pokibicować biegaczom i zjeść coś dobrego na targu wegańskim ;)

Czytaj dalej

A tak się Bali maratonu…. :P

IMG_8222Zaczęło się bardzo nierealnie, wręcz niewinnie…
14-go lipca przyjaciółka napisała do mnie z Raju: „Aga, maraton będzie we wrześniu z tego co wiem…” Po chwili już i ja wiedziałam, bo wysłała mi link do strony biegu.
Serce zadrżało na chwilę i poczułam ten ścisk żołądka, który pojawia się, kiedy dotyka mnie niespodziewane szczęście. Odpisałam Ani, żeby się bała bo może się okazać, że wpadnę. W głębi duszy czułam, że to się wydarzy, w głowie zaczęłam snuć plany. Następnego dnia potwierdziłam, że spróbuję zrealizować ten szalony pomysł a wkrótce miałam już bilet na Bali!

Czytaj dalej

piątek 26, Wrzesień, 2014

GSB Główny Szlak Beskidzki na Biegowo

GSB Główny Szlak Beskidzki na Biegowo

IMG_0450

Noc z 11/12 września siedzę wciśnięty w przedni fotel pasażera jakiegoś 25 letniego BMW kabriolet. Dobre pół nocy już leje, zadaję sobie pytanie, co jeśli za kilka dni będzie tak wyglądał szlak. Pytanie zostaje bez odpowiedzi.  Pomiędzy zmęczeniem, natłokiem zawirowań i  wydarzeń z ostatniego miesiąca, setek przebytych kilometrów w drodze, często w nocy, muszę znaleźć pomysł  i siłę na szybkie spakowanie plecaka i wyruszyć  niemal w całodzienną podróż w Bieszczady. Miejsce, do którego muszę dotrzeć to Wołosate. Malutka miejscowość wepchnięta niemal pod samą granicę z Ukrainą, gdzie dzikość przyrody wypiera cywilizację. Czytaj dalej

czwartek 25, Wrzesień, 2014

Wegańsko-biegowy weekend w Warszawie

warsaw runJuż w tę sobotę Bieg Wegański i Targ Wegański, a w Niedziele Maraton Warszawski. Jeżeli nawet nie biegniecie,  wpadnijcie pokibicować i spotkać się z nami.  Na targu wegańskim Vege Runners będzie mieć wspólne stoisko z Vivą! Spotkanie klubu planujemy podczas Vegan Pasta Party o godz.16.00. Poniżej line-up na weekend :)

Czytaj dalej