sobota 13, Styczeń, 2024

Grand Prix Krakowa (styczeń)

Grand Prix Krakowa w biegach górskich to cykl biegów na różnych dystansach. Organizowane są w sezonie jesienno-zimowym od listopada do marca na zróżnicowanych dystansach od trzech do ponad trzydziestu kilometrów. Wszystkie biegi odbywają się w pięknych okolicznościach natury Lasku Wolskiego w Krakowie. Biegi mają już ponad dziesięcioletnią tradycję i nieznacznie zmieniły się na przestrzeni dekady. W sezonie 2023/2024 odbywają się na pięciu dystansach: 3,7km, 5,7km, 11,6km 23,2km i 34,8km oraz w formule biegów dla dzieci. Każdy uczestnik może zapisać się na więcej niż jeden bieg. Główne ściganie odbywa się w niedzielę, zawodnicy różnych dystansów startują o innych godzinach. Dodatkowo w sobotę, w przeddzień głównych zmagań, można pokonać oznaczoną trasę samodzielnie rejestrując czas i ślad GPS. Ten rodzaj wyścigu nazywany jest rywalizacją GPS. Najbardziej zaprawieni zawodnicy startują nawet na dwóch, a może nawet na trzech dystansach w jeden weekend.

Czytaj dalej

wtorek 2, Styczeń, 2024

Falenica 2024

Coś się kończy, coś się zaczyna🙂Rok 2023 kończymy rozpoczęciem nowego sezonu falenickiego – kultowego cyklu tzw. Zimowych Biegów Górskich w Warszawie. Sztandarowa impreza, w której ekipa Vege Runners startuje w drużynówce nieprzerwanie od 2017 roku, a od 2018 regularnie plasuje się na podium! Czy uda nam się także tym razem? Czas pokaże, ale na pewno będziemy walczyć! Niezależnie od wyników, falenickie spotkania to przede wszystkim znakomita integracja naszej zielonej bandy!

Czytaj dalej

czwartek 14, Grudzień, 2023

Grand Prix Krakowa

Grand Prix Krakowa w biegach górskich to cykl biegów na różnych dystansach. Organizowane są w sezonie jesienno-zimowym od listopada do marca na zróżnicowanych dystansach od trzech do ponad trzydziestu kilometrów. Wszystkie biegi odbywają się w pięknych okolicznościach natury Lasku Wolskiego w Krakowie. Biegi mają już ponad dziesięcioletnią tradycję i nieznacznie zmieniły się na przestrzeni dekady. W sezonie 2023/2024 odbywają się na pięciu dystansach: 3,7km, 5,7km, 11,6km 23,2km i 34,8km oraz w formule biegów dla dzieci. Każdy uczestnik może zapisać się na więcej niż jeden bieg. Główne ściganie odbywa się w niedzielę, zawodnicy różnych dystansów startują o innych godzinach. Dodatkowo w sobotę, w przeddzień głównych zmagań, można pokonać oznaczoną trasę samodzielnie rejestrując czas i ślad GPS. Ten rodzaj wyścigu nazywany jest rywalizacją GPS. Najbardziej zaprawieni zawodnicy startują nawet na dwóch, a może nawet na trzech dystansach w jeden weekend.

Czytaj dalej

wtorek 12, Grudzień, 2023

Mikołaj czeka na zamówienia

Dawajcie znać Mikołajowi co chcecie, bo przecież wychodziliście grzecznie na treningi cały rok. Mamy na stanie ciepłe bluzy, fajne skarpety, czapki, kominy i inne gadżety potrzebne do biegania jesienią i zimą. Pająk przyjmuje zamówienia do 19.12, a później przerwa świąteczno-inwentaryzacyjna. W nowym roku Cris ogarnia sklep z Poznania.
Polecamy czarne skarpety, portfel mini, czapka kolarsko-biegowa, bluza klubowa, bluza vege riders, bluza leśnego dziada.

niedziela 10, Grudzień, 2023

Korona Gór Polski na Biegowo

Brakowało kropki nad ,,i’’ , to jest relacji z projektu Korona Gór Polski na Biegowo, jaki zrealizowaliśmy w czerwcu 2023 roku. To był rejs ze spokojnej cichej maleńkiej miejscowości św. Katarzyna pod Łysicą w Górach Świętokrzyskich do świata ciemności, pełnego wiatru, wilgotności, deszczu i mokrego szlaku. Pomiędzy tymi punktami spotkałem słońce, kolorowe niebo, wschody i zachody księżyca, pięknych ludzi i cudowny krajobraz. Rejs trwał 83h i 36 minut.

Czytaj dalej

poniedziałek 27, Listopad, 2023

Marchewkowy zine

Ciemne moce naciskają na stworzenie kolejnego numeru (już nie kwartalnika, a rocznika). Pająk ponownie zaprzęga szatańską maszynerie, gdzie twórcy w wielkim trudzie i brudzie tworzą wątpliwie wartościowy materiał, żeby później pysznie ogłosić wydanie kolejnego dzieła. Efektem tego znów oczy odbiorców zakłują, serca zabolą, a u niektórych pojawią się mdłości. Zbieramy materiał do zeszytu #12 do początku stycznia. Na stanie u nas kilka poprzednich numerów, choć nie wiadomo czy warto.

wtorek 17, październik, 2023

#7 Piwna Mila 08.10.2023

W tym roku po raz siódmy (w dodatku ósmego października !) odbywał się w Warszawie doroczna impreza pod szyldem VR. Piwa Mila bo o niej mowa jest dla wielu kontrowersyjnym sposobem na spędzanie wolnego czasu. Bieganie? No, spoko. Ale w połączeniu z piciem piwa? To już brzmi mniej rozsądnie. Dlaczego by jednak nie spróbować?!

Czytaj dalej

czwartek 5, październik, 2023

Jesienny Jarmuż

Jesienne zamówienie Attiq zbieramy do 10.10 z realizacją na początek listopada. Sprawdzone w bojach koszulki, spodenki i kamizelki biegowe. Mamy też coś dla cyklistów, swimrunnersów i tratlonistów (kolarskie i triathlonowe). Przypominamy, że sklep działa jeszcze tylko jesienią (być może jakiś klubowicz go przejmie od Pająka) i można ciągle zaopatrzyć się w mega stuff, który mamy jeszcze na stanie w sklepie.

środa 4, październik, 2023

Bieg Jarski #5


Króciutkie podsumowanie z mojej strony 🙂 w minioną niedzielę odbyła się kolejna edycja Jarskiego Biegu na Zdrowie w Sandomierzu. Podobnie jak przed rokiem startujemy razem z Tomkiem (dla obu z nas to rodzinne strony). Ja w nowiuśkich vege skarpetach poprawiam swój czas sprzed roku, ale 22 minuty z hakiem starcza na 8 pozycję, Tomek daje czadu i dobiega jako drugi (progres jest, za rok będzie bankowo pierwsze!). Trasa niełatwa, ale niezwykle malownicza. Po biegu ponownie piknik z vege jedzonkiem, na ktory opis brakuje słów. Dodatkowo losowanie nagród i upominków wśród uczestników. Za rok wracamy ponownie, może w większym klubowym gronie? Z całego zielonego serca polecam 💚 ps. Na pierwszym planie foto mój maly vegusek, który w tym gronie czuł się jak u siebie 😉 / Sławek